Cours théorique Tir sur Cible :

Mardi 16 décembre de 20h30 à 22h au CESA à Maurepas

Cours théorique animé par le

DOCTEUR PIERRE LACOMBE

,avec la participation de Pierre Dauge :

 Physiologie du sportif - Les filières énergétiques
 Fatigue à l’effort, récupération
 Choix des exercices en fonction des échéances

Ce cours est destiné à bien comprendre les mécanismes pour une optimisation des entraînements en vue d’améliorer ses performances en compétition.

Ouvert aux adhérents même non tireurs.